Ich nehme das Licht in meine Hände (Geste: Mit beiden Händen Licht von der Kerze aufnehmen/schöpfen), Ich lege von meinem Herzen Licht und Liebe hinein (Geste: Offene Hände zum Herzen führen), Und werfe alles in die Welt hinaus (Geste: Beide Hände und Arme nach oben und außen werfen). Friedensgebet O Signore fa di me un…
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Letzte Artikel von Sichtbaryoga
Yoga und Prävention
Der Dachverband BDY hat hierzu eine tolle, lesenswerte Broschüre zusammengestellt. Yoga in Prävention und Therapie_5-2015 Lesenswert!
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Kraft von Gedanken und Worten- “moege ich.. -Metta Meditation”
Nicht erst seit den neuesten Hirnforschungs-Ergebnissen weiß die Menschheit um die grenzenlose KRAFT von Gedanken und Worten, Worte können mich streicheln, umfassen, liebkosen, stärken, aufrichten… Worte können mich schlagen, zerreißen, nieder drücken, klein machen…. ICH entscheide (mehr …)
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SO schmeckt der Sommer
Gedicht von Ilse Kleberger Weißt du, wie der Sommer riecht? Nach Birnen und nach Nelken, nach Äpfeln und Vergißmeinnicht, die in der Sonne welken, nach heißem Sand und kühler See und nassen Badehosen, nach Wasserball und Sonnenkrem, nach Straßenstaub und Rosen. Weißt du, wie der Sommer schmeckt? Nach gelben Aprikosen und Walderdbeeren, halb versteckt zwischen…
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SOMMER FEUER YOGA
SOMMER 3 Monate = 12 Wochen In real – evtl. 6 Wochen SOMMER feeling Urlaub Ferien In die Sonne fliegen Sonne Licht Hellweißgoldglänzend Leben Vit. D Sonnenfeiern Gegenpol- Dunkelheit Heiß Hitze Feuer Element Transformation Wandel Zerstört + wärmt + wandelt Pitta Zeit (Dosha im Ayurveda-KonstitutionsTyp) Was tut jetzt gut Dolce far niente WASSER Im Sommer…
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