Sie ist da. War es immer. Es gab diese Zeit der „Abstinenz“. Doch gestern in der Bücherei hab ich zwei jüngere CDS von ihm mitgenommen. Und seither – ist er einfach wieder da. Als wäre er nie fort gewesen. Höre und lausche und erkenne und erinnere mich und finde Neues und Tränen kommen und bin…
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Mehr Uli Laotse – mehr Feines — mehr WortTänze
Sei hell und klar, spiegle dich in der Sonne schimmernd stolz tanke Kraft vertreten durch die Farben des Regenbogens wie der Tropfen am grünen Blatt hängend, faul, abwartend nach einem warmen Regen. Du nur ? Nein tausende machen den Wald zu einem Funkelreigen. Uli Laotse *** ** ** * **** *…
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Achtsamkeit – mitten im Leben – Tipps
„ACHT-SAM-keit - verwandelt alles“ Thich Nhat Hanh Achtsamkeit – Gewahrsein – Bewusstsein – Zeit der Stille – Zeit der Meditation – in die Mitte schauen. "Achtsamkeit = für jeden Augenblick empfänglich zu sein und ihn in seiner Fülle an nehmen.” Jon Kabat-Zinn Berührt sie Schönes – offenbart sie dessen Schönheit. Schmerzvolles wandelt sich und heilt.…
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den richtigen Knopf drücken… oder der wunde Punkt… Gedanken von Ralf Senftleben
LebenTeilen.....WorteTeilen... hier heute dies: "Liebe Leserin, lieber Leser, im Englischen gibt es einen schönen Begriff, finde ich. "Hot buttons". Direkt übersetzt: "Heiße Knöpfe". Die richtige Bedeutung: "Wunder Punkt". Mein persönlicher wunder Punkt sind laute Menschen. Da gehe ich erst einmal drei Schritte zurück. Dann kamen Kinder in mein Leben … Und damit auch eine interessante…
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ACHTSAMKEIT im Alltag – Ruhe finden
Stress, Schnelllebigkeit, Reizüberflutung wirken sich negativ im Leben aus. Ist es vertraut, kennen wir alle. Doch was tun? Wie damit ANDERS umgehen? Die dramatische Beschleunigung der Informations- und Kommunikationstechnologie macht was mit uns: --> Vom Geschehen getrieben, hasten täglich unseren Anforderungen hinterher --> chronische Überforderung --> Zunehmend Kinder und Jugendliche --> Beziehungen in Mitleidenschaft, Lebensfreude…
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