Je lauter die Welt, desto größer die Sehnsucht nach Stille Erkennen…unser großes Bedürfnis, unsere große Sehnsucht nach Ruhe und Stille. Stille ist nicht geräuschlos. Irgendwie ist immer irgendwo ein Geräusch. Selbst unser Atem ist hörbar. Stille = Momente, in denen Geräuschquellen, die damit verbundenen Reize reduziert werden. GRÜNDE dafür: hilft gegen StressReaktionen Lärm zerstört, Stille…
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LebensMitte -Umbruch und Veraenderung – Artikel im BDY FORUM
Mehr ÄlterWerden. Mehr Lebensmitte. Alltagstaugliche Tipps für Wechsel Zeiten. Tipps und Ideen aus dem Yoga. Kraftvolle Schritte hinein in die zweite Lebenshälfte. Die aktuelle Ausgabe der BDY Fachzeitschrift "Deutsches Yoga Forum" beschäftigt sich mit dem Titelthema "Yoga in der zweiten Lebenshälfte". KollegenInnen schreiben: Hildegard Burkert - Die Lebensmitte - Umbruch und Veränderung Regine Weiser - Yoga…
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das perfekte Haus
Nachlese zum MeerUrlaub: Ein Einsiedlerkrebs lebte auf dem Meeresboden ganz in der Nähe einer schönen Koralle. Er besaß ein feines Schneckenhaus, in das er sich jederzeit zurückziehen konnte. Doch eines Tages schien ihm sein Schneckenhaus nicht mehr gut genug zu sein: „Ich bin ein angesehener Einsiedlerkrebs und sollte mir ein neues Haus suchen“, sagte er…
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Energie Tipps – richtig AUFTANKEN – Quick naps
Super schnell NEUE Energie – mit diesen Tipps! Kennst du sicherlich: Deine Energie fällt ab, du bist müde, schlapp, lustlos – doch VOR dir sind noch viele Aufgaben, die du erledigen willst. Hier vielfältige Tipps wie du (mehr …)
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Die Geschichte vom Leben….
Es war einmal ein großer, weiser Mann. Der holte eines Tages einen kleinen Jungen zu sich, denn er wollte ihm das schönste Spiel beibringen, das er kannte. Der weise Mann wusste aber, dass das Spiel nicht ungefährlich ist. Aber der Wert dieses Spiels ist immens und er liebte diesen Jungen. So ging er das Risiko…
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