Kategorie Archive: sichtbareJahresEnergien

Rhythmen und Energien des Jahres erkennen, spüren, nutzen!

ESSENZ Oktober

Ein Blick in die Natur zeigt mir die ESSENZ: Letzte Ernten und LOSLASSEN Die bunten Blätter wirbeln durch die Luft. Ein Fest der Farben, ein Rausch der Sinne. Der Herbst ist Erntezeit. Zeit – die Speicher zu befüllen. Zeit die Saat des Frühjahrs zu begutachten. Was wurde, was wurde nichts? Die energetische Qualität ist eine…
Mehr lesen

HerbstWandel – TagErnte

HerbstWandelZeit. Viel LASSEN liegt in der Luft. Und RÜCKZUG. Um sich all diesen Veränderungen anzupassen, gut mit sich darin zu sein, kann uns der Yoga unterstützen. **Übe gerne mehrmals am Tag einige Minuten Yoga. Wähle ruhige, langsame Übungen (dein Lehrer hat sicher tolle Impulse!). Klasse ist natürlich eine feine Mischung aus stehenden, liegenden und sitzenden…
Mehr lesen