Unser Körper. Ein Geheimnis? Ein Kunstwerk? Ein Motor? In meinen Kursen erlebe ich: fast alle Menschen klagen über Verspannungen im Nackenraum. Mit diesem Infopaket hast du die Möglichkeit tiefer zu gehen: knappe Info zur Anatomie Ursachen entdecken Möglichkeiten des Yoga ganzheitliche Gedanken Wie immer: dies sind Tipps. Nutze weitere Möglichkeiten, kläre schulmedizinisch ab - vor…
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Monatsspruch – Februar –

FEBRUAR. Wintermonat - und doch - es pulst das Frühjahr darin. Hier zwei Impulse um kraftvoll und bewusst mit den Qualitäten des Februar zu leben. (mehr …)
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Valentinstag – Herzensgruesse ans Leben

MEIN Valentinsgruß hinaus in die Welt. An die vielen Menschen, die jeden Tag die große Freude in sich spüren zu LEBEN!. An die vielen Menschen, die auch heute mit Neugier und Lachen HINEIN sind in all das. An die vielen wunderbaren , köstlichen Menschen, denen ich in den letzten Jahren BEGEGNET bin. An die vielen…
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Wünsche – in jeden Tag hinein

Möge heute Frieden in Deinem Inneren sein. Mögest Du darauf vertrauen, dass Du genauso bist, wie Du gemeint bist. Mögest Du nie die unendlichen Möglichkeiten vergessen, die aus dem Glauben an Dich selbst und an andere geboren werden. Mögest du die Gaben nutzen, die du bekommen hast und die Liebe weitergeben, die Du empfangen hast.…
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Üben im Februar

…wärmende Reinigung! Nach Maria Lichtmess, das alte Fest darunter: Imbolc, am 2.2. ist es ganz klar- der Frühling, das Licht, das Leben es wird kommen. HÖRbar mit dem muntereren Vogelgezwitscher. SICHTbar an vorwitzigen grünen MutBlühern. RIECHbar wenn der Wind sich “dreht”, dann liegt ein Hauch Frühling in der Luft. SPÜRbar an den schon sehr kraftvollen…
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