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Yoga – uralt, top aktuell UND innovativ

Yoga als Erfahrungsweg, Raja Yoga – der königliche Yogaweg, nimmt den Menschen in seiner GANZheit ernst und wahr. Gerade dieser Aspekt kann eine Erklärung für die Aktualität dieses jahrtausendalten Angebots sein. Was ALL-Tag ist, wie sich das Leben heute gestaltet, wissen wir alle und erleben es täglich hautnah. Leben nach dem Prinzip der Leistung. Doch…

22. Januar 2025

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ACHTSAMKEIT im Alltag – Ruhe finden

Stress, Schnelllebigkeit, Reizüberflutung wirken sich negativ im Leben aus. Ist es vertraut, kennen wir alle. Doch was tun? Wie damit ANDERS umgehen? Die dramatische Beschleunigung der Informations- und Kommunikationstechnologie macht was mit uns: --> Vom Geschehen getrieben, hasten täglich unseren Anforderungen hinterher --> chronische Überforderung --> Zunehmend Kinder und Jugendliche --> Beziehungen in Mitleidenschaft, Lebensfreude…

19. Januar 2025

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ENTDECKEN – VERSTEHEN – SCHÄTZEN

Es stimmt nachdenklich – 80 % meiner Kursteilnehmer leiden unter Rückenbeschwerden, nennen Nacken- und Schulterverspannungen. Der GroßTeil sucht (und findet - J ) Ent-Spannung. D.h. übersetzt – der Mensch lebt in einem DauerHochSpannungsFeld. Was sind die Gründe? Wo liegen die Ursachen? Welche Möglichkeiten gibt es, hier Bewegung, Veränderung hinein zu bringen? entdecke – die Anatomie…

18. Januar 2025

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die Kraft ist in mir und ich lass sie los… fließt …..

Immer dieses FINDEN... es findet mich... so wie dieses Lied .:o) Meine "Groß-Nichten" haben uns die DVD "Eiskönigin" ausgeliehen. Fein. Sehr fein. Welch kraftvoller Text!!!!! Lass jetzt los Der Schnee glänzt weiß auf den Bergen heut' Nacht, keine Spuren sind zu seh'n. Ein einsames…

18. Januar 2025

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Geschenke …Geschenke….

Ich wünsche dir, dass das LICHT, das zu Weihnachten dein Herz erhellt, nach den Feiertagen nicht wieder verloren geht, sondern dass es deine Seele und all deine Wege durchwärmt und erleuchtet durch das kommende Jahr. Christa Spilling-Nöcker

18. Januar 2025

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