Katzenspiele – Übungen für den Rücken

Katzenspiele – Übungen für den Rücken

Katzenspiele

auf leisen Tatzen

Rückenschmerzen? Steifheit? Müdigkeit?

Hier kommt die KATZE! Entdecke mit diesen bunten und lebendigen Übungen

deine Geschmeidigkeit,

den Tiger, die Löwin in dir,

die Eleganz und Kraft in all deinen Bewegungen.

 

Ganz nebenbei stärkst du damit deinen Rücken

löst Verspannungen

und wirkt harmonisierend.

 

Miaumiau - du bist sehr schlau, wenn du dich ganz in die Haltung (Asana) der Katze hineinbegibst.

Viel Freude dabei!    Hier das Übungsprogramm ===>     Katzenspiele

Foto-copyright by Hildegard

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