Sommer einsammeln. Urlaub einsammeln. Mein SommerKuchen. Beginnt schon viele viele Tage vorher. Im entscheiden, im wählen… im finden des Zieles. Im freuen auf. VorUrlaub. Da stecken Wochen an VorFreude drin. Countdown Tage. SOOO viel VorFreude. VorUrlaub. Packliste. Wie wenig muss mit. Wesentliches. Ich packe meinen Koffer und lasse da …. Die letzten Monate und Wochen.…
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Über: Sichtbaryoga
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Ur-LAUB einsammeln – der Weg nach Andersland!
Urlaub einsammeln. Dänemark - Meer - und WIR! Diese Tage – die stets SOOO heiß ersehnt werden. Diese Zeit in der wir GAANZ ANDERS leben wollen. Momente, Tage, Wochen in denen all das Leben stattfinden soll, für das anscheinend im ALL-Tag kein Platz ist. Und dann? Ja, gerade mit solch hohen Erwartungen KNALLT es. Wenn…
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Prana = LebensEnergie
PRANA. Das hören wir im Yoga oft. Prana = LebensEnergie. Finden wir in ALLEM - mal stärker spürbar, mal feiner. Besser verstehen wir dieses "Konzept", den Gedanken der Lebensenergie wenn wir uns von der Schwester des Yoga - dem Ayurveda (= der Lehre des Lebens) inspirieren lassen. Vieles wird KLARER. Dazu Klasse Artikel entdeckt -…
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Üben im Januar – SAMMELN
Neues Jahr - neues Glück! Allem Angang wohnt ein Zauber inne. Klasse Zeit um ZEIT für sich selber zu nehmen: Bring Bewegung in Körper, Atem und Geist. (mehr …)
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#Yoga 2.0. – Texte – WortSaaten zum ausdrucken
KraftGebet. Klasse zu Beginn der MorgenPraxis. Abends im BETT!!!!! Auch hier... probiere.. spüre... beobachte... was IN DIR geschieht..... einfach genial! Gott, DU Lebendige, AllEins, Höhere Macht, DU… Nimm alles von mir, was mich hindert zu dir. Gib alles mir, was mich führet zu dir. Nimm mich mir, und gib mich ganz zu eigen dir. Frei…
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