Einfach Loslassen – entdecke die innere Leichtigkeit Buddha Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen. Achte auf die Melodie des Lebens, welche in dir schwingt. Vergänglich die Zeit. In sich ruht die Kraft des Windes… Klarheit bringt er, der Wind des Wandels. Zeigt er uns doch, wie…
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Über: Sichtbaryoga
Letzte Artikel von Sichtbaryoga
ADVENT und Yoga
Schritte - Tage- Türchen Immer ist es ein Weg. Ein Weg in die Veränderung. Da soll was passieren, was ankommen. Doch wenn ich dann so meine Tage anschaue - einfach viiiieeeellll los. Ratzfatz ist dann dies Fest der Feste da - was - schon wieder? Ja, die Zeit rennt, zumindest in diesem inneren Gefühl dazu.…
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Nebel lichten – Schleier heben – mit Yoga ins LICHT
NovemberNebel. Ein schönes Bild für all die Nebel, die uns “benebeln”. Ein Bild, wie blind wir mitunter umhertappen, vermeintlich klarsichtig, dabei eingeengt durch die vielen Schleier unserer Wahrnehmung, unserer “Wirklichkeiten”. Geprägt durch Leben, Erfahrungen und den daraus entstandenen Mustern leben und gestalten wir aus unserer inneren “Landkarte”. Der Yoga will Hilfe sein eben diese Prägungen…
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Vor dem Advent
Advent. Beginnt ca. 2 Wochen vorher. Das ist der VORADVENT. Wie Vieles bedarf diese Zeit eine gewisse Vorbereitung. Tannengrün besorgen, Gedanken zum Adventsweg, Adventskalender in welcher Form, mit welchem Inhalt. Wie achtsam gehe ich in diese Zeit: Umbrüche – Endzeit – Veränderung – Advent – um Sehnsüchte zu spüren – Sehnsuchtsräume zu weiten – Platz…
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WunschZettel Zeit – wünsche dir alles-erwarte nichts!
Wunschzettel schreiben - so was TOLLES. Du bist schon zu alt dafür? ÄH - NÖ! Meine Kinder haben früher ein Blatt von mir bekommen. Ein schöner Engel darauf und unten stehende Gedanken. WEIL - erst wenn ich mir mal darüber Gedanken mache, was ich mir wünsche, was meine Träume sind, kann ich dafür sorgen, dass…
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