Schlagwort-Archive: üben

Üben für geschmeidigen NACKEN

NACKEN und Hals - hochsensible Bereiche im Körper. Der Hals trägt den Kopf, unsere "Steuerungszentrale". Hier sitzen auch die meisten unserer Antennen die Informationen einsammeln. Der Kehlkopf ist das Organ für den Selbstausdruck über die Sprache. "Körpersprache" für diesen Bereich: . Im Halse steckenbleiben einen Kloss im Hals haben mir schwillt der Hals den Hals nicht…
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Üben im Februar

…wärmende Reinigung! Nach Maria Lichtmess am 2.2. ist es ganz klar- der Frühling, das Licht, das Leben es wird kommen. HÖRbar mit dem muntereren Vogelgezwitscher. SICHTbar an vorwitzigen grünen MutBlühern. RIECHbar wenn der Wind sich “dreht”, dann liegt ein Hauch Frühling in der Luft. SPÜRbar an den schon sehr kraftvollen Sonnenstrahlen, wenn sie denn scheint…
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BlitzLichter Yoga SuperVision mit Katharina Kleinknecht

Leben heute, wild und heftig. In alledem, inmitten dieses Lebens, Impulse. Wir erleben alle wie das Leben uns beuteln kann. Bereits pessimistische Gedanken verändern uns, führen zu Unachtsamkeit, der Atem, der Prana(Energie)haushalt bricht ein, Vata ist gestört – wir sind mal wieder voll durch den Wind. Mit dem Blick auf die einzige BESTÄNDIGKEIT inmitten des…
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