Welche Farbe hat der Spätsommer? Welcher Ton schwingt darin? Wie schmeckt er? Der HOCH-Sommer ist vorbei. Spürbar-hörbar-sichtbar. Es IST morgens kühl, die Felder sind nicht mehr golden sondern ernteschwer und morgen leer geerntet. Heut beim Laufen – es ist deutlich stiller geworden. Die Luft riecht nicht mehr so sommerschwer wie an den heißen Julitagen. SPÄT-Sommer.…
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STOPP – wenn ich noch einmal leben….Beuys- lade jemand gefährlichen zum Tee….
Gedanken - Worte - Gedichte - wenn ich könnte - wenn ich mit dem Wissen von heute noch einmal leben würde - was wäre anders - WAS würde ich anders leben - INNEHALTEN -heute - einen Moment STILL werden - lass dich inspirieren von den Gedanken anderer - spüre WAS darin DEINES ist - LEBE…
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SelbstLiebe – Yoga – Achtsamkeit
as ist dieses JA zu sich selber. An-nehmen. Und das auch noch SO, wie es, wie ich eben bin. Hört sich klasse an – ist jedoch ein Übungsweg, da steckt ÜBEN drin. Und WEG. WER von euch hat dies gelernt, bekam es von den Eltern vorgelebt? Oder kennst du diese Sätze: Nimm dich selber nicht…
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Von FlüchtlingsStrömen, Ängsten und Mutigen
Ja, die Nachrichten können einen erschrecken. Hilflosigkeit. Manche schüren Ängste. Und da gibt es Menschen, die TUN einfach. Sie helfen. Fassungslos höre ich heute – dass eben solch ein Mensch von Menschen angegangen wird, Kollegen, voller Unverständnis, voller Angst vor der Veränderung die da geschieht. Da sind Menschen, die kommen aus völlig chaotischen Lebensumständen. Heimatlos.…
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Stressmanagement LIVE – Pädagogischer Tag Schule Röhlingen
Lebensrad oder Hamsterrad? Wir leben auf der Überholspur - schneller, weiter, besser. Tempo und Leistung bestimmen unsere Leben. Der Alltag ist geprägt von ZU - zu stark, zu oft, zu lange, zu viel. System Mensch sammelt unendliche Infos auf allen Ebenen - über die Augen-Kameras, die Ohr-Mikrophone, dem Haut Seismograph. Inmitten dieser ZU's entfernen wir uns…
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