Advent, Advent - ein Lichtlein brennt. So, der "Advent = Ankunft" ist vorbereitet - zumindest Türen und Wege. Gestern habe ich vieles weggeräumt, war wohl ansteckend, die Kinder ebenfalls in ihren Zimmern. Lange war irgendwie so ein Chaos, bis sich nach und nach alles lichtete. Ich habe Schätze aus dem Keller geholt, uralte Sterne, viele…
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Yoga Bausteine Asthanga 8 Schritte, Stufen
Yoga. Topaktuell und uralt. Was macht Yoga so "IN", was ist daran so wertvoll, so lebendig, dass es Jahrtausende, Kulturen, Epochen überlebte? Als neugierige Suchende und als YogaLehrerin interessiert mich dies besonders. Mit Yoga wird in unserem Kulturkreis zunächst MATTE verbunden. Evtl. kommt noch "verbiegen" und OM. Doch Yoga ist weitaus mehr - eben dieses…
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LebensMitte -Umbruch und Veraenderung – Artikel im BDY FORUM
Mehr ÄlterWerden. Mehr Lebensmitte. Alltagstaugliche Tipps für Wechsel Zeiten. Tipps und Ideen aus dem Yoga. Kraftvolle Schritte hinein in die zweite Lebenshälfte. Die aktuelle Ausgabe der BDY Fachzeitschrift "Deutsches Yoga Forum" beschäftigt sich mit dem Titelthema "Yoga in der zweiten Lebenshälfte". KollegenInnen schreiben: Hildegard Burkert - Die Lebensmitte - Umbruch und Veränderung Regine Weiser - Yoga…
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Qualifizierten YOGA Lehrer finden – Hilfen, Wege, BDY
YOGA. Faszinierend wo Yoga inzwischen überall auftaucht - in diversesten Zeitschriften, Illustrierten, im Fitness-Studio ebenso wie im Kur-Wellness-Hotel, Bekleidungshäusern, Kleidung, Zubehör - über e-net und Postweg geht beinahe alles. Yoga ist ALLTAGSTAUGLICH geworden, hat längst den eso-hippie-flair abgelegt. Menschen aus Politik und Sport, Show-Biz und die ganz NORMALEN - ca. 5 Millionen Menschen üben in…
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LEBENSMITTE – vom AelterWerden
Joachim Fuchsberger betitelt sein Buch mit " Altwerden ist nichts für Feiglinge" - spannend- bereits der Titel lockt mich dies Buch auch zu lesen. Hab ich jedoch noch nicht. Wohin führt mich dieser Weg - wo komme ich an - was entdecke ich, finde ich, WEN entdecke ich? Sicherlich war und ist der Weg zum…
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