Ich verehre Eckhart Tolle. Schätze seine klare und einfache Art zu denken, zu schreiben, zu lehren. Zum Thema ErFÜLLung finden Wenn ich keine Freude empfinden kann für das was ich tue – dann kann ich es annehmen. Auch einzusehen, dass die Situation dies im Augenblick von mir verlangt. So kann ich es bereitWILLig tun. Wenn…
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KlassenTreffen – JahrgangsTreffen – was passiert da?
Was passiert da? Wir haben uns gefühlte 100 Jahre nicht gesehen, Welten und Zeiten des Lebens liegen dazwischen, Zeiten der Veränderung, der Entwicklung. Werden wir uns erkennen oder brauchen wir Namensschilder auf der Stirn? Nun sitzen wir beieinander, haben uns in echt tatsächlich 30, 40 Jahre nicht gesprochen – und – ich staune – wir…
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HerbstWandel – TagErnte
HerbstWandelZeit. Viel LASSEN liegt in der Luft. Und RÜCKZUG. Um sich all diesen Veränderungen anzupassen, gut mit sich darin zu sein, kann uns der Yoga unterstützen. **Übe gerne mehrmals am Tag einige Minuten Yoga. Wähle ruhige, langsame Übungen (dein Lehrer hat sicher tolle Impulse!). Klasse ist natürlich eine feine Mischung aus stehenden, liegenden und sitzenden…
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FÜNF MINUTEN
HAUSAUFGABE LEBEN 5 Minuten – kostbar – wenig – effektiv – heilsam – bewegend – 5 Minuten mit dir MEIN Impuls für dich: STEHE – Atme ein und aus , spüre den Atem, spüre Füße und Scheitel, den gesamten Körper ATHA YOGA = JETZT Übe 3 x einen Übungsablauf den du kennst (Tanz der Wirbelsäule,…
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Oktober Inspiration – eine Erinnerung
Man kann dem Leben nicht mehr Tage geben, aber dem Tag mehr Leben. Finde das Gute und Schöne des Oktober in DIR. Sammle. Erinnere dich an dein rosa Tütchen. Deine LebensSchatzKiste.
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