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Yoga ist… ankommen – viel klare Info WAS Yoga ist….

Im Jetzt Wo stehe ich, was ist gerade los bei mir, heute, jetzt? JA, so ist es – das bringe ich mit. Mich im Alltag spüren, über Körper und Gefühl Auf dem Weg Wohin will ich – was ist mein Ziel – Werte, Qualitäten – was soll sein, wie soll sein? Klarer Fokus, Ziel In…

4. Mai 2024

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Grün grün grün sind alle meine Kleider…. GrünWorte

Maigrün. Der einzigste Monat, der eine eigene Farbe hat.Da steckt viel drin und noch mehr dahinter.Es grünt uns was...NIE ist GRÜN sooo vielfältig... GrünBunt!Was verändert sich denn, wenn ich mit offenen Augen durch den Tag gehe.... das Grünbunt um mich herum wahrnehme... Für Momente meine Augen und das Herz gleich mit drin BADE...Wie fühlt es…

3. Mai 2024

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Der Zug der nicht fährt – Gedanken von Sabrina Fox – und mir

Ich kaufe mir keine LernBücher mehr, rund um Yoga, rund um Leben, rund um Spiritualität. Ich habe VIELE. Die allermeisten auch gelesen ) Spüre- in der Essenz geht es immer um EINS. Echt zu sein. Meine innerste Kraft, wie auch immer ich sie nenne, LEBEN. Mein Licht leuchten zu lassen. Authentisch zu sein ist nicht…

3. Mai 2024

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Spurensuche MAI – Yoga üben

==> MAI-Übungen Spurensuche MAI auf der Yoga Matte. Zeit der Sinne und der Lebenslust. Mit dieser sinnlichen Fülle der Natur üben wir uns darin, unsere Sinne achtsam einzusetzen. Welcher ist dein stärkster, intensivster Sinn? Entdecke wie dieser Monat für dich schmeckt, duftet, welche Farbe er für dich hat. Nimm dir Zeit für deine Lust -…

3. Mai 2024

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SINNEN MAI – Yoga – Leben – Liebe–Kraft —-Meins darin

Ja, da sitze ich und bereite die Qualität des neuen Monats vor. Wieder gilt es, aus einer FÜLLE von Ideen das Wesentlichste herauszufiltern, mich zu konzentrieren, zu fokussieren – es einfach mal wieder auf den Punkt zu bringen. Der Mai. Ein Geschenk des Lebens. Ein sinnliches Geschenk – die Natur überschüttet uns mit Sinnlichkeit. Beginn…

3. Mai 2024

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Auf den Punkt gebracht – Paul Klee “suche die Urform aus der sich alles entwickelt. PUNKT”

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