Wir HÄNGEN, kleben, halten fest an SO vielem: An Materiellem - alte Zeitschriften, ausgelesene Bücher, uralte Post, leere Schachteln, Kleidung, Geschirr - Keller, Bühne, Schränke, Schubladen erzählen davon. "Kann ich ja vielleicht nochmal brauchen - lese ich bestimmt noch - pass ich irgendwann wieder hinein...." An Menschen - die sich innerlich schon SOO lange von…
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Energie Tipps – richtig AUFTANKEN – Quick naps
Super schnell NEUE Energie – mit diesen Tipps! Kennst du sicherlich: Deine Energie fällt ab, du bist müde, schlapp, lustlos – doch VOR dir sind noch viele Aufgaben, die du erledigen willst. Hier vielfältige Tipps wie du (mehr …)
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MENTAL CHEF – Coaching in der Kaufmännischen Schule Aalen mit Hildegard Burkert
18. Nov - 10:00 h Ortszeit. Die Schüler und Schülerinnen des BK1/3 erwarten - Mental Coach Hildegard Burkert zu "KRAFT meiner Gedanken und Worte". Angesagt ist MUSKELTRAINING. Kennenlernen und dehnen des STÄRKSTEN MUSKELS im Körper. Wo gibt es die Gebrauchsanleitung für diese geniale Erfindung MENSCH? Wer ist hier der Chef, wer hat das Sagen? Sichtbar…
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Vortrag Stressmanagement mit Yoga – Stand Gesundheitstage Aalen 2011 -sichtbarYoga mit dabei
.. Mittwoch 21. September 2011 - Vortrag von mir im Bürgerspital in Aalen 18.00 h "Stressmanagement mit Yoga" - Kurzinfo - was passiert denn eigentlich im Stresszustand? Viele alltagstaugliche Tipps - dort wo wir sie brauchen - im Alltäglichen. Raus aus Stress-Reaktion und hinein ins individuelle Gleichgewicht. SO sind Sie, bist DU wieder…
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Stressmanagement LIVE – Pädagogischer Tag Schule Röhlingen
Lebensrad oder Hamsterrad? Wir leben auf der Überholspur - schneller, weiter, besser. Tempo und Leistung bestimmen unsere Leben. Der Alltag ist geprägt von ZU - zu stark, zu oft, zu lange, zu viel. System Mensch sammelt unendliche Infos auf allen Ebenen - über die Augen-Kameras, die Ohr-Mikrophone, dem Haut Seismograph. Inmitten dieser ZU's entfernen wir uns…
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