Tag Archiv für "Sommer"

SOMMER FEUER YOGA

SOMMER 3 Monate = 12 Wochen In real – evtl. 6 Wochen SOMMER feeling Urlaub Ferien In die Sonne fliegen Sonne Licht Hellweißgoldglänzend Leben Vit. D Sonnenfeiern Gegenpol- Dunkelheit Heiß Hitze Feuer Element Transformation Wandel Zerstört + wärmt + wandelt Pitta Zeit (Dosha im Ayurveda-KonstitutionsTyp) Was tut jetzt gut Dolce far niente WASSER Im Sommer…

6. Juli 2024

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FUELLE finden —in Englischen Rosenblueten

ROSENBLUETE in meinem ALTEN Garten -mal sehen wie er sich die kommenden Jahre unter der Hand meiner Tochter WANDELT..... Jetzt blüht es.... ihr Duft umweht mich, wenn ich durch den Garten gehe fein - völlig unterschiedlich - üppig unzählbar die Blüten - fulminant Farben - Toene - Vielfalt Blatt um Blatt bis ins Herz FUELLE…

24. Juni 2024

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SonnwendFeier

SOMMER - ist HERZ Zeit Das Herz öffnen - in Liebe für die Liebe. Feuer - wärmend und verwandelnd. Feuer - darin steckt für mich viel Mut und Kraft. Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Erkenntnis dass etwas wichtiger ist als meine Angst. Verfasser leider unbekannt Kalendarisch beginnt um den 20./ 21.…

18. Juni 2024

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Juni UEBEN – Entfaltung

HIER die Übungen ==> JuniÜben.pdf Spurensuche – den JUNI entdecken mit all seine Qualitäten auf der Yoga Matte – und von der Matte mittenhinein ins LEBEN! Es ist die Zeit der Entfaltung und des inneren Wachstums. Und eine Zeit der Übergänge. Das Eine nicht mehr (Frühling) – das Andere noch nicht ganz (Sommer). Solche Übergangszeiten…

1. Juni 2024

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Impulse, Ideen – ueben mit dem Sonnengruss

Tipps, Impulse auf dem Weg mit dem Sonnen Gruß Wähle eine Form, Variation und bleibe für die nächste Zeit dabei. Beobachte dich mit und im Üben – wie geht es dir vorher, mittendrin, nachher? Beachte: Hole dir Impulse bei auftretenden Fragen bei deinem qualifizierten YogaLehrer Spiele damit! Denke daran, die Sonne geht auch langsam auf…

16. Mai 2024

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