Mehr ÄlterWerden. Mehr Lebensmitte. Alltagstaugliche Tipps für Wechsel Zeiten. Tipps und Ideen aus dem Yoga. Kraftvolle Schritte hinein in die zweite Lebenshälfte. Die aktuelle Ausgabe der BDY Fachzeitschrift "Deutsches Yoga Forum" beschäftigt sich mit dem Titelthema "Yoga in der zweiten Lebenshälfte". KollegenInnen schreiben: Hildegard Burkert - Die Lebensmitte - Umbruch und Veränderung Regine Weiser - Yoga…
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TagundNachtGleiche und YOGA
EIN Moment der perfekten Balance, Tag und Nacht halten sich die Waage. Die Natur lebt es uns vor – EIN Moment. So nutzen wir diesen Tag für die letzten kraftvollen Rituale des Sommers. Verabschieden den reichen Sommer, begrüßen den Herbst. Alle Kulturen haben diese bedeutenden Wendepunkt (mehr …)
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Heilsame & kraftvolle YogaEnergie – hinein in den Yoga Herbst mit Hildegard
An alle sinnlichen, lebendigen Menschen! Leben in den Qualitäten der Zeiten, üben mit den Jahreszeiten in meinen YOgastunden. Hier ist Raum in die passenden Asanas, AtemÜbungen , energetischen und heilsamen Rituale (=bewusstes achtsames Tun) einzutauchen. ACHTUNG: VerÄnderung ist garantiert ;o)! Der September leuchtet mit seinen Farben, mit der Fülle in der Natur, er schwelgt in…
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ERNTEZEIT – September – Erich Kaestner gruesst!
Erinnerst du dich – damals – gestern – als DU Kind warst? Als die Natur noch alles war: Ort der unbegrenzten Möglichkeiten, der Abenteuer, der Träume, der Schätze und Wunder. Unsere Freiheit war so leicht wie der Drachen in unserer Hand. Diese Erinnerungen bringen uns die FÜLLE ins Lebens zurück. Ein Überfluss, den nur die…
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LEBENSMITTE – vom AelterWerden
Joachim Fuchsberger betitelt sein Buch mit " Altwerden ist nichts für Feiglinge" - spannend- bereits der Titel lockt mich dies Buch auch zu lesen. Hab ich jedoch noch nicht. Wohin führt mich dieser Weg - wo komme ich an - was entdecke ich, finde ich, WEN entdecke ich? Sicherlich war und ist der Weg zum…
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