HerbstStürme fegen übers Land – die letzten Blätter wirbeln durch die Luft, die Wege reichbelaubt. So neigt sich ín diesen Tagen das SONNEN Jahr. Es endet mit dem Sonnenuntergang am 31. Okt. und beginnt mit dem Sonnenaufgang am 1. Nov. – dazwischen liegen 12 Stunden des Übergangs. Wandelzeit, Türen, Portale sind offen. Wir feiern in…
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Rilke- Herbst – LOSLASSEN im YOGA – vairagya – im Leben
Herbst Die Blätter fallen... fallen wir von weit, als welkten in den Himmeln fern Gärten; sie fallen mit verneinender Gebärde. Und in den Nächten fällt die schwere Erde aus allen Sternen in die Einsamkeit. Wir alle fallen. Diese Hand da fällt. Und sieh die andre an: Es ist in allen. Und doch ist Einer, welcher…
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LebensMitte -Umbruch und Veraenderung – Artikel im BDY FORUM
Mehr ÄlterWerden. Mehr Lebensmitte. Alltagstaugliche Tipps für Wechsel Zeiten. Tipps und Ideen aus dem Yoga. Kraftvolle Schritte hinein in die zweite Lebenshälfte. Die aktuelle Ausgabe der BDY Fachzeitschrift "Deutsches Yoga Forum" beschäftigt sich mit dem Titelthema "Yoga in der zweiten Lebenshälfte". KollegenInnen schreiben: Hildegard Burkert - Die Lebensmitte - Umbruch und Veränderung Regine Weiser - Yoga…
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TagundNachtGleiche und YOGA
EIN Moment der perfekten Balance, Tag und Nacht halten sich die Waage. Die Natur lebt es uns vor – EIN Moment. So nutzen wir diesen Tag für die letzten kraftvollen Rituale des Sommers. Verabschieden den reichen Sommer, begrüßen den Herbst. Alle Kulturen haben diese bedeutenden Wendepunkt (mehr …)
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Heilsame & kraftvolle YogaEnergie – hinein in den Yoga Herbst mit Hildegard
An alle sinnlichen, lebendigen Menschen! Leben in den Qualitäten der Zeiten, üben mit den Jahreszeiten in meinen YOgastunden. Hier ist Raum in die passenden Asanas, AtemÜbungen , energetischen und heilsamen Rituale (=bewusstes achtsames Tun) einzutauchen. ACHTUNG: VerÄnderung ist garantiert ;o)! Der September leuchtet mit seinen Farben, mit der Fülle in der Natur, er schwelgt in…
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