Mir ist da etwas zugefallen- Zu-FALL – bei youtube. Dort siehst und hörst du meinen YogaLehrer R. Sriram. Zu Beginn meiner Yogastunden rezitiere ich das "Guru" und rufe damit all meine Lehrer und Meister die da hinter mir stehen. Mein Wissen wurde mir gelehrt, vorgelebt von all meinen Lehrern auf meinem Wege. Lehrer sind all…
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“Yoga der Energie” – Polaritaeten –
Yoga – etwas zusammen fügen, wieder verbinden der Energie- Lebenskraft, was uns am Leben erhält Polaritäten –Alles auf der Erde hat Gegenpol, OHNE würde es nicht existieren. Tag/Nacht, Mann/Frau, Lachen/Weinen, weich/hart, kurz/lang, Sommer/Winter, Leben/Tod … Welche Impulse hat der Yoga für mich, um inmitten der Polaritäten, die mich ja schon durcheinander wirbeln können, eben da…
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Atem + Stille
Sich immer wieder er-innern : Wozu übe ich Yoga? Was ist meine innerste Motivation? was ist Yoga für mich? Die alten Prägungen – Vasanas –oftmals Ängste – holen uns immer wieder ein. Ich übe schon lange Yoga – auf was greife ich zurück? Wie gehe ich mit mir, mit meiner Zeit um? Wo stehe ich…
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TANTRA – Quelle des HATHA-YOGA
„In allen Kulturen gibt es verschiedene Phasen, die sich mit der Entwicklung des Menschen vergleichen lassen. Reifungsprozesse - ob Mensch, Kultur, Religion, Organisation – verlaufen nach ähnlichen Prinzipien - spiralförmig.“ Ein interessanter Gedanke von Dr. Christian Fuchs! Quellen des Yoga in der Kulturgeschichte Indiens - Prozesse in mir. (mehr …)
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Yoga ist… ankommen – viel klare Info WAS Yoga ist….
Im Jetzt Wo stehe ich, was ist gerade los bei mir, heute, jetzt? JA, so ist es – das bringe ich mit. Mich im Alltag spüren, über Körper und Gefühl Auf dem Weg Wohin will ich – was ist mein Ziel – Werte, Qualitäten – was soll sein, wie soll sein? Klarer Fokus, Ziel In…
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