Gibt es das- das Herz des Yoga, die Quintessenz, das Wesentliche dieses Weges? Bei aller Vielfalt des Yogas kann diese Frage kaum eindeutig beantwortet werden. WO finden wir dann eine Antwort, eine Idee- WAS das HERZ des Yoga ist? Hm, die alten Schriften! Im Yoga Sutra Patanjalis finden wir eine klare Vorstellung der ESSENZ des…
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Sammelei–SuperVision Yoga – Karma und Dharma
Warum habe ich mit Yoga begonnen? was war mein innerster Wunsch, Impuls? - weiterhin IN uns - WAS uns zum Yoga hingeführt hat. Mich gepackt hat. Trennen – YL und selber auf dem Y Weg Stützen für den Mensch der sich in uns entwickelt. MenschSein = Metamorphose MEINEN Weg gehen, authentisch. Dharma - Svadharma -…
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Königsweg Yoga – Meditation – Weg der Stille
Alles was wir im Yoga erforschen, erüben, ausprobieren ist ein Werkzeug, ein Tool, um Schritt um Schritt in diese Stille zu finden. Wir erüben es in jeder Yogastunde aufs Neue. Manchmal klappt das ganz super, es ist einfach in diese Stille einzutreten. Sie ist einfach DA. Dann wieder kreisen die Gedanken, die wilde Affenbande turnt…
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SuperVision Yoga – Wozu üben wir ASANAS?
SuperVision mit Katharina Was ist DEINE Ausrichtung? WOHIN geht dein Blick, WAS ist dein Ziel, WOZU übst du Yoga, übst du Leben? Spannende Fragen! Wir als YogaLehrerinnen sind ebenfalls Schülerinnen. Klasse, dass wir mit unserer Lehrerin Katharina Kleinknecht immer wieder aufs Neue in tiefe Yoga-Lebens-Lern-Gespräche kommen. Das große Thema diesmal: ASANAS. Hier sprechen wir von…
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