Anleitung für den Frühjahrsputz Das Sofa verlassen Die Trägheit wegräumen Gedanken ausschütteln Zerbrochene Gefühle ausmisten Die Ansprüche entrümpeln Verblasste Träume einfärben Verlorene Freude wieder finden Lächeln neu lackieren Den Antrieb umtopfen Das Ende zum Anfang kehren Alles gegen den Strich bürsten Die Zukunft rein waschen Alte Rituale einmotten Mein Menschlein abstauben Neue Worte suchen Hermine…
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Schritte auf dem FastenWeg – einfach anders leben?

Hermann Hesse: Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und hilft zu leben!“ Inmitten des AnfangsZaubers – sind doch VerÄnderungen auch anstrengend, herausfordernd. Oftmals haben wir Muster und Gewohnheiten über viele Jahre gelebt. Wir sind sie gewohnt. Da gehört Mut dazu, Disziplin und auch Neugier – (mehr …)
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Fastenzeit – yogische Gedanken dazu
Fastenzeit - darum hier ein verdichteter Impuls. Ab heute könnte ich weniger essen, ab heut könnt ich Fernseh'n und Facebook vergessen, ab heut könnt auch Süßes ich komplett verschmähen, ab heut könnt das Handy ich öfters abdrehen. Ab heut könnt ich auch mal im Kopf anders denken, könnt eher die guten Gedanken mir schenken, könnt…
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Hildegard im Interview mit Radio Antenne Bayern 3 – März Qualität

Hinaus in die Welt - Yoga - Mentalcoaching - Leben mit und in den Kräften, Qualitäten der Natur. Dazu dieser Interview- Mitschnitt der Liveübertragung: CDigasAntenne-DigaSystem Link anklicken und reinhören!
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Affirmationen – Saatgedanken

Affirmationen = Saatgedanken Den Acker, Boden, LebensGarten bereiten - vorbereiten (mehr …)
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