Passende Yoga Übungen für die März Qualitäten - Erneuerung und Aufbruch. (mehr …)
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Hinein in den März mit YOGA – üben – atmen – sein
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Letzte Artikel von understood_dev
Fastenzeit – yogische Gedanken dazu
Fastenzeit - darum hier ein verdichteter Impuls. Ab heute könnte ich weniger essen, ab heut könnt ich Fernseh'n und Facebook vergessen, ab heut könnt auch Süßes ich komplett verschmähen, ab heut könnt das Handy ich öfters abdrehen. Ab heut könnt ich auch mal im Kopf anders denken, könnt eher die guten Gedanken mir schenken, könnt…
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FASTENZEIT – einfach anders leben? Impulse
Fasten= festhalten, betrachten, beobachten – sich selbst – MEINS darin finden. Nicht weg von, sondern ein HIN ZU – zu dem was ich will. Fasten- 40 Tage anders leben. 40 – da ist Platz für sichtbare, langfristige Veränderung. Es ist der Weg – zu Ostern hin. Ostern als Fest des Lebens, der Auferstehung. Wir suchen…
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40 TAGE anders leben -Fastenzeit
Was willst du? Ist ALLES gut so, soll es so bleiben wie es ist - gleiche Muster, gleiche Grenzen, gleicher Frust, gleiche Sicherheit, GLEICH. Oder ANDERS? Andere Möglichkeiten, Grenzen ändern, weiten, Ausprobieren, Erforschen, mitunter Unsicherheit, ANDERS eben? (mehr …)
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Schritte auf dem FastenWeg – einfach anders leben?
Hermann Hesse: Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und hilft zu leben!“ Inmitten des AnfangsZaubers – sind doch VerÄnderungen auch anstrengend, herausfordernd. Oftmals haben wir Muster und Gewohnheiten über viele Jahre gelebt. Wir sind sie gewohnt. Da gehört Mut dazu, Disziplin und auch Neugier – (mehr …)
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