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Herz des Yoga – Essenz

Herz des Yoga – Essenz
Gibt es das- das Herz des Yoga, die Quintessenz, das Wesentliche dieses Weges? Bei aller Vielfalt des Yogas kann diese Frage kaum eindeutig beantwortet werden. WO finden wir dann eine Antwort, eine Idee-   WAS das HERZ des Yoga ist? Hm, die alten Schriften! Im Yoga Sutra Patanjalis finden wir eine klare Vorstellung der ESSENZ des…
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Ich werde…. hinhören….. frei nach Jorge Bucay von Ernst Wolff

Ich werde…. hinhören….. frei nach Jorge Bucay von Ernst Wolff
Einfach weil er SOOO schön ist: Ich werde hinhören, mit allen Sinnen, ohne über dich zu urteilen Ich werde deine Meinung akzeptieren, ohne Ratschläge zu erteilen Ich werde dir vertrauen, ohne etwas zu erwarten Ich werde dir helfen, ohne für Dich zu entscheiden Ich werde für dich sorgen, ohne dich zu erdrücken Ich werde dich…
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SpätSommer Qualität – Yoga – Leben – Sein

SpätSommer Qualität – Yoga – Leben – Sein
Welche Farbe hat der Spätsommer? Welcher Ton schwingt darin? Wie schmeckt er? Der HOCH-Sommer ist vorbei. Spürbar-hörbar-sichtbar. Es IST morgens kühl, die Felder sind nicht mehr golden sondern ernteschwer und morgen leer geerntet. Heut beim Laufen – es ist deutlich stiller geworden. Die Luft riecht nicht mehr so sommerschwer wie an den heißen Julitagen. SPÄT-Sommer.…
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