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Wofür es sich zu leben lohnt

DAS, wofür ich morgens aufstehe. Das wofür ich wahrhaft brenne. Das was mein Leben lebenswert macht. Das was mich erfüllt. Das was mich fliegen und tanzen lässt. Das was ewig in mir tief drinnen brennt, so sehr, dass es nie vergeht. **   ***    **   **   **   **   *  …
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Sehnsucht nach STILLE — Tipps + Infos und Brene Brown zu Verletzlichkeit

Je lauter die Welt, desto größer die Sehnsucht nach Stille Erkennen…unser großes Bedürfnis, unsere große Sehnsucht nach Ruhe und Stille. Stille ist nicht geräuschlos. Irgendwie ist immer irgendwo ein Geräusch. Selbst unser Atem ist hörbar. Stille = Momente, in denen Geräuschquellen, die damit verbundenen Reize, reduziert werden. GRÜNDE dafür: hilft gegen StressReaktionen Lärm zerstört, Stille…
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LebensMitte -Umbruch und Veraenderung – Artikel im BDY FORUM

 Mehr ÄlterWerden. Mehr Lebensmitte.Alltagstaugliche Tipps für Wechsel Zeiten. Tipps und Ideen aus dem Yoga. Kraftvolle Schritte hinein in die zweite Lebenshälfte. Die aktuelle Ausgabe der BDY  Fachzeitschrift  "Deutsches Yoga Forum" beschäftigt sich mit  dem Titelthema "Yoga in der zweiten Lebenshälfte". KollegenInnen schreiben: Hildegard Burkert -     Die Lebensmitte - Umbruch  und Veränderung Regine Weiser -               Yoga in der…
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