Es kroküsst und es primelt im Garten und am Bach. Ein Spatzenpaar verkrümelt (mehr …)
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MärzMelodien – kroküsst – wunderbare WortTänze
Monatsspruch MÄRZ – Zauberwort
Mit dieser Idee begleitet dich ein Spruch in jedem Monat. Passend zur jahreszeitlichen Qualität kannst du mit diesem Text/Geschichte spielen. Vom Workout – dem Außen – hin zum WORK-IN – hinein ins Innere. Sammle deine gelebten Monatssprüche und hole sie am Ende des Jahres nochmals hervor. Schau was sich bewegt, verändert hat. Probiere aus – freue …
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Hinein in den März mit YOGA – üben – atmen – sein
Passende Yoga Übungen für die März Qualitäten - Erneuerung und Aufbruch. (mehr …)
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GANZ-heitlich GROSS REINEMACHEN – Yoga und Fastenzeit.
Frühjahrsputz. Der Frühling, der März schenkt uns wunderbare Energie zum REINIGEN. Uralte Wege der Transformation, Änderung. Es gilt – Überflüssiges loszuwerden. Freier zu werden. Wo ist was zugestellt, zugeräumt, vollgestopft? Wo will ich mehr Durchblick? Wo brauche ich mehr Raum, weite – für Neues? Wie kann ich mich stärken? Was tut mir wohl? (mehr …)
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