Gibt es das- das Herz des Yoga, die Quintessenz, das Wesentliche dieses Weges? Bei aller Vielfalt des Yogas kann diese Frage kaum eindeutig beantwortet werden. WO finden wir dann eine Antwort, eine Idee- WAS das HERZ des Yoga ist? Hm, die alten Schriften! Im Yoga Sutra Patanjalis finden wir eine klare Vorstellung der ESSENZ des…
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Buch Tipp – “Yoga – SUTRA – Philosophie” -Suche nach freiem Leben!
Hier wie versprochen meine BUCH Empfehlung um tiefer in die Themen des Yoga einzutauchen. Yoga wird allzu häufig reduziert auf Körperübungen und (mehr …)
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YogaLernen -LEHREN – Fortbildung bei R.Sriram -AGNI FEUER – Störungen
FORT-BILDUNG - NEUES lernen - an ALTES erinnern - Verknüpfen - LEBEN Lehrer prägen Schüler. Als Kinder wie als Erwachsene. Als Kinder konnten wir unsere Lehrer (zumindest in der Schule) seltenst auswählen. Als Erwachsene sieht das schon mal anders aus. Glücklich wer für sich einen "Mentor" hat, einen Lebenslehrer, einen Begleiter inmitten der Lebensstürme. Wie…
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R.Sriram – mein Lehrer
Mir ist da etwas zugefallen- Zu-FALL – bei youtube. Dort siehst und hörst du meinen YogaLehrer R. Sriram. Zu Beginn meiner Yogastunden rezitiere ich das "Guru" und rufe damit all meine Lehrer und Meister die da hinter mir stehen. Mein Wissen wurde mir gelehrt, vorgelebt von all meinen Lehrern auf meinem Wege. Lehrer sind all…
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“Yoga der Energie” – Polaritaeten –
Yoga – etwas zusammen fügen, wieder verbinden der Energie- Lebenskraft, was uns am Leben erhält Polaritäten –Alles auf der Erde hat Gegenpol, OHNE würde es nicht existieren. Tag/Nacht, Mann/Frau, Lachen/Weinen, weich/hart, kurz/lang, Sommer/Winter, Leben/Tod … Welche Impulse hat der Yoga für mich, um inmitten der Polaritäten, die mich ja schon durcheinander wirbeln können, eben da…
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