Was ist das Essenzielle des Yoga? DIE Lebens-Inspi? ==============> Bewusst-Sein in allem MIT dem Atem In allen Situationen im Leben, alltäglich. Sitze am PC- schreibe, gebe ein etc. WO ist mein Atem? Ich nehme mir die Zeit – diesen AZ zu spüren. Als Bewegung Als Berührung. Als LebensEnergie. Erspüre das Nährende darin Erspüre das Befreiende…
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100 %
Beobachte: Ein kleines Kind IST 100 % ...Freude ...Hunger ...müde ...Lachen ...Neugier ...Wut Da gibt es keine halben Sachen. Spürbar und sichtbar und hörbar wird HUNGER erfahren, FREUDE... Von den Zehenspitzen bis in die Haarspitzen hinein. Vielleicht sprechen wir daher auch oft vom Energiebündel. Weil es einfach 100 % IST. Wie viel Prozent bin ich?…
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Wilder Geist-Wildes Herz – Vision einer neuen Welt – HEUTE – Christina Kessler
Folgend Gedanken zum Work-Shop mit Christina Kessler "Wilder Geist-Wildes Herz" in Neu-Ulm im Haus am Fluß. Mit dem Wort Spiel „Wilder Geist-Wildes Herz“ holt uns Christiane Kessler IN uns hinein. Wie wenn ich eine Innere Linie ziehe zwischen Kopf und Herz. Das Seminar mit ihr war lebendig und zutiefst bewegend. Diese faszinierende Frau versteht es…
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Spurensuche Sommer – QUalitäten – mit Yoga – SINNEN – und dem Leben
Wie schmeckt der Sommer? Im Brauchtum, den Jahreskreisfesten dürfen wir uns finden. So wie die Wirbelsäule uns den nötigen Halt zum Hinstehen gibt, zum Bewegen, sich öffnen und drehen, so können auch Rhythmen und Rituale entsprechend Halt geben. Die Bewegung, Veränderung in der Natur auch als Spiegel für unser Leben. Ich lade dich ein, dich…
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BAUM Sprüche
Ob Bäume sprechen können? Sicher. Es ist wohl eher die Frage ob wir sie HÖREN können. In meinen Bäumen im Garten "wachsen" kluge Sprüche an den Zweigen. Selber mal gesehen in einer sehr guten Gastronomie in Bopfingen "Zum Sonnenwirt". Klasse Küche, angenehm wohltuendes Ambiente und eben auch - Baumsprüche! „Bäume sind Gedichte, die die Erde…
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