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Mit Yoga in die Tiefe der Seele – Yoga tiefenpsychologisch

Als Lehrerin bin ich immer auch Schülerin. Viele beeindruckende Menschen durfte ich kennenlernen, die ihr Wissen, ihre Weisheit mit mir teilten und teilen. Die tiefe Berührung des Yoga ist für mich in jeder Unterrichtsstunde hautnah zu erleben. Spürbar wird dies für mich in meinem eigenen Üben. Jede Haltung schafft eine Haltung, berührt mich im Innersten…

4. Juni 2025

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Juni Spruch – “Und es kam der Tag…” Anais Nin

Entfalten. Bewegung. Öffnen. Wachstum. Der Spruch des Juni gibt genau DAZU einen Gedanken mit. Und es kam der Tag, da das Risiko in der Knospe zu verharren, (mehr …)

3. Juni 2025

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“Yoga der Energie” – Polaritaeten –

Yoga – etwas zusammen fügen, wieder verbinden der Energie- Lebenskraft, was uns am Leben erhält Polaritäten –Alles auf der Erde hat Gegenpol, OHNE würde es nicht existieren. Tag/Nacht, Mann/Frau, Lachen/Weinen, weich/hart, kurz/lang, Sommer/Winter, Leben/Tod … Welche Impulse hat der Yoga für mich, um inmitten der Polaritäten, die mich ja schon durcheinander wirbeln können, eben da…

3. Juni 2025

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Juni UEBEN – Entfaltung

HIER die Übungen ==> JuniÜben.pdf Spurensuche – den JUNI entdecken mit all seine Qualitäten auf der Yoga Matte – und von der Matte mittenhinein ins LEBEN! Es ist die Zeit der Entfaltung und des inneren Wachstums. Und eine Zeit der Übergänge. Das Eine nicht mehr (Frühling) – das Andere noch nicht ganz (Sommer). Solche Übergangszeiten…

1. Juni 2025

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MITTSommer Yoga und MEHR mit Hildegard

Auf dem WEG hin zu MITTSommer MITeinander LebenFeiern. Im Rhythmus der Natur. SommerSonneFreudeLust. MittSommer - DAS Gegenstück zum DunkelheitsFest. Verliebe dich in das was kommt, öffne dein Herz und traue dich auszusprechen, was zu groß erscheint. Spüre in dich hinein und teile, was du wirklich willst. Egal was du tust: Tue es aus vollem Herzen!

31. Mai 2025

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