ES KÖNNTE SEIN..... Es könnte sein, dass in Italiens Häfen die Schiffe für die nächste Zeit brach liegen, ... es kann aber auch sein, dass sich Delfine und andere Meereslebewesen endlich ihren natürlichen Lebensraum zurückzuholen dürfen. Delfine werden in Italiens Häfen gesichtet, die Fische schwimmen wieder in Venedigs Kanälen! Es könnte sein, dass sich Menschen…
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Yoga für die AUGEN – Übungen, Tipps, AugenBlicke
Yoga für die Augen? Yoga für die AUGEN! Ein ganz normaler Arbeitstag. 12.000 bis 33.000 Kopf- und Blick- Bewegungen zwischen Bildschirm, Tastatur und Schreibtisch. 4.000 bis 17.000 Pupillenreaktionen. Diese Zahlen erschrecken: In den letzten 50 Jahren haben sich die Brillenträger verdreifacht! Das Auge ist wichtiger (mehr …)
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Sriram – Verständnis von Yoga
Bei Yogastilen bei denen der Körper sehr stark gefordert wird wie z. B bei Power Yoga kann der Atem nicht ruhig geführt werden. Die Aufmerksamkeit liegt bei der extremen Bewegung. In dem von Sri Desikachar geprägten Yoga dominiert der Atem jede Körperbewegung. Eine Balance wird zwischen Atem und Körper als Symbol von Materie und Geist…
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Weisheit – Bestimmer oder Befehlsempfänger?
Der alte Professor steht vorne und schaut seine Studenten über den Rand seiner Brille ernst an. Trotz seiner 70 Jahre steht er aufrecht und gerade. 1 Minute vergeht. Die Studenten werden schon langsam unruhig. Dann lächelt er und beginnt langsam zu sprechen: „Zu jedem Zeitpunkt stellt das Leben euch eine große Frage. Eine gewaltige, große…
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HEUTE – Gedanken für diesen TAG
Gedanken in den Tag hinein. Beginne kraftvoll. Beginne mit einem Lächeln. Beginne voller Freude. es hilft ein Smiley am Spiegel, der Lieblingstee, ein lieber Mensch, dein Lächeln im Spiegel, die Umarmung eines Menschen, die Neugier auf diesen Ta, oder auch ein schönes Gedicht. (mehr …)
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