Yoga – etwas zusammen fügen, wieder verbinden der Energie- Lebenskraft, was uns am Leben erhält Polaritäten –Alles auf der Erde hat Gegenpol, OHNE würde es nicht existieren. Tag/Nacht, Mann/Frau, Lachen/Weinen, weich/hart, kurz/lang, Sommer/Winter, Leben/Tod … Welche Impulse hat der Yoga für mich, um inmitten der Polaritäten, die mich ja schon durcheinander wirbeln können, eben da…
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Kraft der Gedanken- das NEUE JAHR–Mentales Training–Yoga mitten im Leben
Ein gesegnetes, wundervolles Neues Jahr, neues Bewusstsein, neue Wege, ein offenes Herz, alles Liebe, alles Gute, Frieden, Freude und lebt Eure Träume !!!! träumt von dem Moment, in dem Eure Mütter, Eure Väter, Söhne, Töchter Euch umarmen, wenn sie erkennen, dass das in Euch gesetzte Vertrauen gerechtfertigt ist träumt von dem Moment, in dem in…
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SuperVision Yoga – Wozu üben wir ASANAS?
SuperVision mit Katharina Was ist DEINE Ausrichtung? WOHIN geht dein Blick, WAS ist dein Ziel, WOZU übst du Yoga, übst du Leben? Spannende Fragen! Wir als YogaLehrerinnen sind ebenfalls Schülerinnen. Klasse, dass wir mit unserer Lehrerin Katharina Kleinknecht immer wieder aufs Neue in tiefe Yoga-Lebens-Lern-Gespräche kommen. Das große Thema diesmal: ASANAS. Hier sprechen wir von…
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Vortrag Stressmanagement mit Yoga – Stand Gesundheitstage Aalen 2011 -sichtbarYoga mit dabei
.. Mittwoch 21. September 2011 - Vortrag von mir im Bürgerspital in Aalen 18.00 h "Stressmanagement mit Yoga" - Kurzinfo - was passiert denn eigentlich im Stresszustand? Viele alltagstaugliche Tipps - dort wo wir sie brauchen - im Alltäglichen. Raus aus Stress-Reaktion und hinein ins individuelle Gleichgewicht. SO sind Sie, bist DU wieder…
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Stressmanagement LIVE – Pädagogischer Tag Schule Röhlingen
Lebensrad oder Hamsterrad? Wir leben auf der Überholspur - schneller, weiter, besser. Tempo und Leistung bestimmen unsere Leben. Der Alltag ist geprägt von ZU - zu stark, zu oft, zu lange, zu viel. System Mensch sammelt unendliche Infos auf allen Ebenen - über die Augen-Kameras, die Ohr-Mikrophone, dem Haut Seismograph. Inmitten dieser ZU's entfernen wir uns…
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