URKraft - Zugang zu den Quellen des Lebens. Ohne Essen - wochenlang möglich Ohne Bewegung - lange möglich ohne Schlaf - einige Tage möglich ohne zu Atmen - keine 5 Minuten (mehr …)
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Einfach atmen – Yoga – Lebenskraft
8 Stufen – Glieder auf dem YogaWeg
Yoga als uralte Weisheitslehre hat mit den Yoga Sutren nach Patanjali eine kraftvolle Niederschrift, die auch heute, nach über 2000 Jahren (ca. 200 vChr soll Patanjali gelebt haben) den Yoga maßgeblich prägt und gestaltet. In knappen, klaren Aphorismen setzt sich Patanjali mit dem Leben auseinander, zeigt auf, welche Möglichkeiten der Yoga bietet um kraftvoll und…
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TöneLiederChantenSingen
SingenTönenChanten In der Tradition nach der ich Yoga unterrichte ist CHANTEN ein elementarer Aspekt. Was ist damit gemeint? Zunächst einfach SINGEN! Wie kostbar und wertvoll SINGEN ist, na , das weiß jedes Kind, jeder Mann und selbstverständlich jede Frau. Jede Kultur und jede Zeit hat gesungen und SINGT! Wie leicht doch die Arbeit von der…
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Yoga SuperVision – Gedanken – Gespräche – Impulse
… mit Katharina Kleinknecht – Wir rezitieren zu Beginn. das Agnir me – immer verbunden mit dem Höheren. In einem AA Zug 2 Schriftzeilen – 1 MantraZeile = reinigend. Sahana – wir sind miteinander. Bitte- was wir hier tun unter einem guten Stern Guru – Anbindung an alle Lehrer. YogaLehrer = Medium, Gefäß Chance, etwas…
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Sprüche, Texte, Worte – zum ATEM
Geist und Energie - Texte Am Anfang war das Wort, Logos Eng miteinander verbunden Der Atem als Vermittler Einatmend nehm ich die Welt in mir auf Ausatmend geb der Welt ich mich hin Leergeworden leb ich mich selbst, lebe mich selbst und fülle mich neu. Lebensrhythmus Dreifach ist des Lebens Rhythmus - nehmend, gebend,…
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