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Alltagstauglich – SIEBEN ayurvedische Tipps – verÄNDERn

Alltagstauglich – SIEBEN ayurvedische Tipps – verÄNDERn
Die Wurzeln des Ayurveda reichen mehr als 5000 Jahre in die Vergangenheit. Als Schwester des Yoga sind hier Wissen und Weisheiten miteinander verwoben, ergänzen und befruchten sich. Im Ayurveda geht es um die Möglichkeiten wieder in die Harmonie zu kommen. Aus dem Grundgedanken der drei Doshas (Pitta,Vata, Kapha) ist jeder Mensch mit seiner ureigenen Mischung,…
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Großreinemachen Śauca be-reinigen – BDY Artikel von Hildegard Burkert in Yoga Fachzeitschrift des BDY Forum

Großreinemachen Śauca be-reinigen – BDY Artikel von Hildegard Burkert in Yoga Fachzeitschrift des BDY Forum
Mein Artikel hier für dich -  weiter unten als pdf zum ausdrucken, sowie der Flyer "Großreinemachen" und die "Urfassung" Alltagstaugliche Impulse für Ganzheitliches Großreinemachen E-mail zugespamt, Kleiderschrank vollgestopft, im Keller alles Mögliche, der Garten überwuchert, Körper mal wieder Verstopfung, Gedanken-Karussells – kennen wir alle. Mal mehr, mal weniger. Heute darum ein Geschenk des Yoga –…
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TöneLiederChantenSingen

SingenTönenChanten In der Tradition nach der ich Yoga unterrichte ist CHANTEN ein elementarer Aspekt. Was ist damit gemeint? Zunächst einfach SINGEN! Wie kostbar und wertvoll SINGEN ist, na , das weiß jedes Kind, jeder Mann und selbstverständlich jede Frau. Jede Kultur und jede Zeit  hat gesungen und SINGT! Wie leicht doch die Arbeit von der…
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