Hier der komplette – ungekürzte Artikel – im pdf weiter unten zum Ausdruck sowie der pdf Artikel in der Fachzeitschrift: e-mail – zugespamt. Kleiderschrank – vollgestopft. Keller – alles Mögliche. Face-book – viele „Freunde“. Körper – mal wieder Verstopfung. Verstand – Gedanken Karussell. Herz – wo ist meine LebensFreude? Kennen wir alle. Mal mehr, mal…
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Ende des SonnenJahres–Beginn des Winterjahres
HerbstStürme fegen übers Land – die letzten Blätter wirbeln durch die Luft, die Wege reichbelaubt. So neigt sich ín diesen Tagen das SONNEN Jahr. Es endet mit dem Sonnenuntergang am 31. Okt. und beginnt mit dem Sonnenaufgang am 1. Nov. – dazwischen liegen 12 Stunden des Übergangs. Wandelzeit, Türen, Portale sind offen. Wir feiern in…
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HerbstLichter
Der Garten trauert, kühl sinkt in die Blumen der Regen. Der Sommer schauert still seinem Ende entgegen. Golden tropft Blatt um Blatt nieder vom hohen Akazienbaum. Sommer lächelt erstaunt und matt in den sterbenden Gartentraum. Lange noch bei den Rosen bleibt er stehn, sehnt sich nach Ruh, langsam tut er die müdgeword'nen Augen zu. Hermann…
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HerbstWandel – TagErnte
HerbstWandelZeit. Viel LASSEN liegt in der Luft. Und RÜCKZUG. Um sich all diesen Veränderungen anzupassen, gut mit sich darin zu sein, kann uns der Yoga unterstützen. **Übe gerne mehrmals am Tag einige Minuten Yoga. Wähle ruhige, langsame Übungen (dein Lehrer hat sicher tolle Impulse!). Klasse ist natürlich eine feine Mischung aus stehenden, liegenden und sitzenden…
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Rilke- Herbst – LOSLASSEN im YOGA – vairagya – im Leben
Herbst Die Blätter fallen... fallen wir von weit, als welkten in den Himmeln fern Gärten; sie fallen mit verneinender Gebärde. Und in den Nächten fällt die schwere Erde aus allen Sternen in die Einsamkeit. Wir alle fallen. Diese Hand da fällt. Und sieh die andre an: Es ist in allen. Und doch ist Einer, welcher…
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