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Alltagstauglich – SIEBEN ayurvedische Tipps – verÄNDERn

Alltagstauglich – SIEBEN ayurvedische Tipps – verÄNDERn
Die Wurzeln des Ayurveda reichen mehr als 5000 Jahre in die Vergangenheit. Als Schwester des Yoga sind hier Wissen und Weisheiten miteinander verwoben, ergänzen und befruchten sich. Im Ayurveda geht es um die Möglichkeiten wieder in die Harmonie zu kommen. Aus dem Grundgedanken der drei Doshas (Pitta,Vata, Kapha) ist jeder Mensch mit seiner ureigenen Mischung,…
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8 Stufen – Glieder auf dem YogaWeg

8 Stufen – Glieder auf dem YogaWeg
Yoga als uralte Weisheitslehre hat mit den Yoga Sutren nach Patanjali eine kraftvolle Niederschrift, die auch heute, nach über 2000 Jahren (ca. 200 vChr soll Patanjali gelebt haben) den Yoga maßgeblich prägt und gestaltet. In knappen, klaren Aphorismen setzt sich Patanjali mit dem Leben auseinander, zeigt auf, welche Möglichkeiten der Yoga bietet um kraftvoll und…
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von TÜREN…..

Wege -  die wir gehen. Türen. - vor denen wir stehen. Entscheidungen. Öffnen und hindurch? Oder? Was erwartet mich? Die Türen des LEBENS. Machtvolle Tore. Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere! ... Nicht umsonst schrieb einst so wunderbar Hermann Hesse in seinem Gedicht "Stufen" : Und jedem Anfang wohnt ... Am Ende…
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