Die Natur als Spiegel, die Natur als Impulsgeber, die Natur als sichtbare LebensEnergie. Wir sind selber Teil der Natur. Teil der natürlichen Rhythmen, der Zyklen. Die Energien, die Qualitäten der einzelnen Monate schwingen weiter, gestalten sich neu in den folgenden Monaten. Dieses “JA” des JAnuar, das HERZJA, kommt aus unserer Mitte und ist Grundlage für…
Mehr lesen
Anleitung für den Frühjahrsputz ganzheitliches GROSS-REIN-emachen– feine Texte
Anleitung für den Frühjahrsputz ganzheitliches GROSS-REIN-emachen Das Sofa verlassen -- die Trägheit wegräumen Gedanken ausschütteln Zerbrochene Gefühle ausmisten -- die Ansprüche entrümpeln Verblasste Träume einfärben Verlorene Freude wieder finden -- Lächeln neu lackieren Den Antrieb umtopfen Das Ende zum Anfang kehren -- alles gegen den Strich bürsten Die Zukunft rein waschen Alte Rituale einmotten -- …
Mehr lesen
Monatsspruch MÄRZ – Zauberwort
Mit dieser Idee begleitet dich ein Spruch in jedem Monat. Passend zur jahreszeitlichen Qualität kannst du mit diesem Text/Geschichte spielen. Vom Workout – dem Außen – hin zum WORK-IN – hinein ins Innere. Sammle deine gelebten Monatssprüche und hole sie am Ende des Jahres nochmals hervor. Schau was sich bewegt, verändert hat. Probiere aus – freue …
Mehr lesen
Schritte auf dem FastenWeg – einfach anders leben?
Hermann Hesse: Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und hilft zu leben!“ Inmitten des AnfangsZaubers – sind doch VerÄnderungen auch anstrengend, herausfordernd. Oftmals haben wir Muster und Gewohnheiten über viele Jahre gelebt. Wir sind sie gewohnt. Da gehört Mut dazu, Disziplin und auch Neugier – (mehr …)
Mehr lesen
Fastenzeit – yogische Gedanken dazu
Fastenzeit - darum hier ein verdichteter Impuls. Ab heute könnte ich weniger essen, ab heut könnt ich Fernseh'n und Facebook vergessen, ab heut könnt auch Süßes ich komplett verschmähen, ab heut könnt das Handy ich öfters abdrehen. Ab heut könnt ich auch mal im Kopf anders denken, könnt eher die guten Gedanken mir schenken, könnt…
Mehr lesen
