WinterSemester "Einfach Yoga" - sitzen – spüren – ein Kurs der nachklingt –WAS kommt - DAS:
VERTRAUEN – meins – ENTSPANNUNG – Wärme – ICH – loslassen – ALLTAGSURLAUB – lebenswert – JA – wohlfühlen – BEWEGUNG – Ruhe – BeSINNung – SEIN – BIN – Licht PRÄSENZ – Geduld – WEICHHEIT – Freude – in der MITTE -JA
Der Punkt nach dem Semester -

Yoga HDH VHS , - Jan 2014