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Herz des Yoga – Essenz

Herz des Yoga – Essenz
Gibt es das- das Herz des Yoga, die Quintessenz, das Wesentliche dieses Weges? Bei aller Vielfalt des Yogas kann diese Frage kaum eindeutig beantwortet werden. WO finden wir dann eine Antwort, eine Idee-   WAS das HERZ des Yoga ist? Hm, die alten Schriften! Im Yoga Sutra Patanjalis finden wir eine klare Vorstellung der ESSENZ des…
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Stressmanagement LIVE – Pädagogischer Tag Schule Röhlingen

Lebensrad oder Hamsterrad? Wir leben auf der Überholspur - schneller, weiter, besser. Tempo und Leistung bestimmen unsere Leben. Der Alltag ist geprägt von ZU - zu stark, zu oft, zu lange, zu viel. System Mensch sammelt unendliche Infos auf allen Ebenen - über die Augen-Kameras, die Ohr-Mikrophone, dem Haut Seismograph. Inmitten dieser ZU's entfernen wir uns…
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