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YOGA walking mitten im Sommer

Yoga und walking - eine tolle Kombination! In wunderbarer ländlich wohltuender Umgebung üben wir achtsames Gehen (walking)! Verbunden ist dies IMMER mit achtsamen, einfachen Yoga Übungen im Wald, auf dem Feld. Wir schulen unsere Körperwahrnehmung, entdecken den Atem und bekommen einen neuen, bewegenden Zugang für all unsere Schritte. TERMINE: Mittwochs  13.Juli/20./27.  und  24.August/31.  mit   7. September…
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Juni üben

  HIER die Übungen ==>     JuniÜben.pdf   Spurensuche - den   JUNI entdecken mit all seine Qualitäten auf der Yoga Matte. Zeit der Entfaltung und des inneren Wachstums. Zeit der Übergänge. Das Eine nicht mehr (Frühling) - das Andere noch nicht ganz (Sommer). Solche Übergangszeiten sind stets heikle Zeiten in denen wir besonders achtsam sein dürfen. Und sicher…
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Home-page im Gebaerprozess

Diese Home-page ist mitten im "Gebärprozeß". d.h. tägliche Veränderungen, täglich Neues. Sie dürfen gespannt sein und NEUES entdecken! Foto: Schwangerschaft © Elvira Schäfer #5715134-fotolia SICHTBAR – gesund – vital – erfolgreich ! In diesem Gebärprozeß gibt es ständig Veränderungen. Wir stellen fest - mit dem was wir begonnen haben, das passt heute nicht mehr. Das ursprüngliche TRI…
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Hinein in den Sommer….mit Yoga

Herzlichste EINLADUNG an  ALLE!   Begegne den Sommer Energien! sammle Tipps und Ideen um gut für dich zu sorgen in diesen Monaten! entdecke passende Yoga Übungen für diese FeuerZeit STIMME DICH EIN - LEBE KRAFTVOLL DEINEN SOMMER! Ein Seminar für JEDERman-frau, Geübte Yogis  und YogaFrischlinge. Im stimmungsvollen Rahmen ZEIT NUR FÜR DICH selbst! MITTENHINEIN IN…
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Stressmanagement LIVE – Pädagogischer Tag Schule Röhlingen

Lebensrad oder Hamsterrad? Wir leben auf der Überholspur - schneller, weiter, besser. Tempo und Leistung bestimmen unsere Leben. Der Alltag ist geprägt von ZU - zu stark, zu oft, zu lange, zu viel. System Mensch sammelt unendliche Infos auf allen Ebenen - über die Augen-Kameras, die Ohr-Mikrophone, dem Haut Seismograph. Inmitten dieser ZU's entfernen wir uns…
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