Letzte Artikel von Sichtbaryoga

FrühlingsMandala

Am Samstag... BüroVerweigererTag. Statt dessen streifen wir durch den Garten...sammeln ein...was uns anlächelt...edle Steine von der Nordsee, Blumentöpfchen, Blüten, Schneckenhäuser, Muscheln..... Wir beginnen...in der Mitte....Schritt für Schritt, Stein um Muschel wächst unser Mandala....wir tauschen uns aus...wortlos...wortreich...stehen auf...nehmen Abstand...nehmen Maß...und es wächst.. mit uns... Ja Mandala legen war so viel Spaß und Ruhe. Ein sinnliches Kunstwerk. Nichts…
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Auch wenn, gerade dann

eben "zugeflogen"..... Breite dein Lächeln aus über den Tag auch wenn und gerade dann, wenn er Tränen weint auch wenn und gerade dann, wenn vieles trostlos scheint Breite deine Zuversicht aus über den Tag auch wenn und gerade dann, wenn alles hoffnungslos auch wenn und gerade dann, wenn die Schmerzen viel zu groß Breite deinen…
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April, April – Qualitäten – Wandel – öffnen und viel Yoga

Überraschungsmonat! Alles ist möglich - Schnee wie Sonne, Minus und Plus, Stürme und Stille. Diese wilde Unberechenbarkeit reflektiert ganz passend unsere inneren Prozesse. Alles ist im Wandel. Der April lehrt uns - bleib flexibel, beweglich inmitten der Bewegungen des Lebens. Finde diesen spielerisch-lebendigen Ausdruck im Außen wie Innen. Durch das aktive und bewusste Mitgehen im…
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Anleitung für den Frühjahrsputz   ganzheitliches GROSS-REIN-emachen– feine Texte

Anleitung für den Frühjahrsputz   ganzheitliches GROSS-REIN-emachen Das Sofa verlassen   --  die Trägheit wegräumen Gedanken ausschütteln Zerbrochene Gefühle ausmisten   --   die Ansprüche entrümpeln Verblasste Träume einfärben Verlorene Freude wieder finden   --  Lächeln neu lackieren Den Antrieb umtopfen Das Ende zum Anfang kehren    --  alles gegen den Strich bürsten Die Zukunft rein waschen Alte Rituale einmotten       --  …
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